Nên bôi kem chống nắng bao nhiêu lần trong ngày

Tác hại khi sử dụng kem chống nắng không đúng liều lượng

Khi làn da của bạn tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng sẽ dễ làm tổn thương. Do đó, việc sử dụng kem chống nắng là điều cần thiết cho mọi loại da, lứa tuổi và giới tính để tránh tác động của tia UV. Và việc bôi kem chống nắng quá nhiều hoặc quá ít đều sẽ ảnh hưởng đến làn da.

Khi bôi kem chống nắng quá ít lớp màng bao phủ bên ngoài sẽ không cao, khiến cho làn da bị nhăn nheo và đen sạm, thúc đẩy nhanh quá trình lão hóa của da.Khi bôi kem chống nắng quá nhiều, lớp kem dày sẽ gây nên sự bí bách, bịt kín lỗ chân lông cho da và ra gây ra các hiện tượng mọc mụn, lỗ chân lông to, da bóng dầu, xỉn màu... Do đó, bạn cần lưu ý về lượng kem chống nắng cho da, không nên bôi quá ít hoặc quá nhiều chỉ nên bôi đủ liều lượng.

Bạn nên bôi đủ liều lượng kem chống nắng để mang đến sự bảo vệ da tốt nhất.

Bôi kem chống nắng bao nhiêu là đủ?

Khi bạn lựa chọn kem chống nắng, thông thường mọi người sẽ nhìn vào chỉ số chống nắng được ghi ở bên ngoài. Và quan điểm sản phẩm kem chống nắng có chỉ số càng cao càng hiệu quả chống nắng càng tốt, tuy nhiên mọi người không biết bằng chỉ số chống nắng bao gồm SDF, FA, PPD sẽ phát huy đúng hiệu quả, tác dụng khi liều lượng được bôi vừa đủ, không sử dụng quá ít hoặc quá nhiều.

• Liều lượng cho kem chống nắng dạng bôi

Liều lượng khi sử dụng kem chống nắng đạt chuẩn là 2 miligam kem, tương đương với 1cm2 da. Đây là liều lượng bôi kem chống nắng được các chuyên gia da liễu kết luận. Vì vậy thông thường khi bôi kem chống nắng cho toàn khuôn mặt, Canary Beauty khuyên bạn chỉ nên dùng khoản 1-2 gram, còn toàn bộ cơ thể 25-30gram.

Kem chống nắng phát huy hiệu quả khi bạn bôi đủ liều lượng.

Canary Beauty có một cách đơn giản giúp bạn ước lượng được lượng kem chống nắng đủ bằng cách sử dụng thìa cà phê, 1-2  gram kem dùng cho mặt sẽ rơi vào khoảng 1/3 tới 1/4 thìa. Để sử dụng lượng kem toàn thân 25-30 gram sẽ bằng 1 khoảng chén rượu nhỏ. Hoặc 1 cách khác là bạn có thể bôi toàn thân là khi bóp kem chống nắng trải đều 3 đốt ngón tay trỏ.

• Liều lượng cho kem chống nắng dạng xịt

Liều lượng chuẩn cho kem chống nắng dạng xịt là xịt qua lại 4 lần thành 4 lớp kem trải đều trên da.

Kem chống nắng dạng xịt.

Nên bôi kem chống nắng bao nhiêu lần trong ngày

Việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày, dù trời nắng hay mưa bởi tia UV có hại luôn tồn tại ngay cả khi không có nắng, chúng có thể xuyên qua lớp rèm, cửa kính. Từ đó kem chống nắng sẽ bị giảm dần tác dụng khi tiếp xúc với ánh nắng trong nhiều giờ. Vì vậy, sau 1 khoảng thời gian bạn cần bôi lại kem chống nắng để bảo vệ làn da khỏi tia UV, các tác nhân gây hại tới làn da 1 cách tối ưu nhất.

Bạn làm việc thường xuyên trong phòng điều hòa, vậy bạn chỉ cần bôi kem chống nắng 1 lần 1 ngày là đủ vào buổi sáng và đương nhiên phải bôi đủ liều lượng.Tuy nhiên, nếu chỗ ngồi của bạn ở cạnh cửa số, ánh sáng chiếu trực tiếp vào phòng thì vẫn cần bôi lại kem chống nắng sau 2 tiếng bởi tia UV có thể xuyên qua kính. Nếu bạn phải hoạt động, làm việc ngoài trời cần bôi kem chống nắng lại sau 2 - 3 tiếng tính từ lần đầu tiên bôi.

Mời bạn tham khảo kem chống nắng WOONGHEY tại đây:

WOONGHYE - KEM CHỐNG NẮNG

Bạn nên bôi lại kem chống nắng sau 1 khoảng thời gian nhất định.

Cách bôi kem chống nắng đúng cách?

Bôi kem chống nắng khi không trang điểm

Nếu bạn bôi lại kem chống nắng lại khi không trang điểm thì Canary Beauty có 2 cách như sau:

• Cách 1: Rửa tay sạch và dùng khăn giấy thấm đi lớp dầu để làm sạch vùng da tiết dầu. Bôi lớp kem chống nắng mới lên da. Khi bôi lại kem, chỉ cần sử dụng một lượng kem vừa đủ. 
• Cách 2: Rửa tay sạch bằng xà phòng sau đó sử dụng nước tẩy trang để tẩy đi lớp kem chống nắng cũ. Chú ý không nên sử dụng nước rửa mặt, đặc biệt với da dầu mụn. Nếu bạn có làn da khỏe mạnh, có thể rửa nhanh lại với nước. Tiếp theo, thoa kem dưỡng để cấp ẩm cho da, sau đó bôi lại lớp kem chống nắng. Với lớp kem mới cũng chỉ cần một lượng vừa đủ.

Mời bạn tham khảo sữa rửa mặt WOONGHYE tại đây:

WOONGHYE - SỮA RỬA MẶT

Bôi lại kem chống nắng lại khi không trang điểm.

Bôi lại kem chống nắng khi trang điểm

Nếu bạn bôi lại kem chống nắng lại khi đã trang điểm thì Canary Beauty có 2 cách như sau:

• Cách 1: Sử dụng kem chống nắng dạng xịt để phủ lên lớp trang điểm. Phương pháp này nhanh chóng và tiện lợi, tuy nhiên nó có thể làm lớp trang điểm không còn đều và đẹp như ban đầu.
• Cách 2: Đầu tiên bạn dùng nước tẩy trang hoặc dầu tẩy trang để làm sạch lớp bụi bẩn trên da. Sau đó, sử dụng toner để làm sạch lại một lần nữa và đảm bảo làn da sạch sẽ. Tiếp theo, thoa kem dưỡng để cung cấp ẩm cho làn da. Cuối cùng, bôi lại kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV.

Sử dụng kem chống nắng dạng xịt để bảo vệ lớp trang điểm.

Bằng cách sử dụng đúng liều lượng kem chống nắng, bạn sẽ có thể bảo vệ da một cách tốt nhất. Hy vọng thông qua bài viết này của Canary Beauty, bạn đã có được hiểu biết rõ hơn về cách sử dụng kem chống nắng sao cho thật hiệu quả.